Ο ανεπαρκής ύπνος μπορεί να προκαλέσει διατήρηση του υπάρχοντος πόνου, ανοίγοντας την πόρτα για χρήση οπιοειδών, αναφέρει νέα έρευνα.
Άνθρωποι που έχουν έλλειψη ύπνου έχουν νευρωνικές δυσλειτουργίες στον εγκέφαλο που αυξάνουν και επεκτείνουν τα οδυνηρά επεισόδια.
Ο Matthew Walker, του University of California at Berkeley, δήλωσε ότι αν ο φτωχός ύπνος εντείνει την ευαισθησία στον πόνο, όπως δείχνει η έρευνα, τότε ο ύπνος πρέπει να έρθει πιο κοντά στο επίκεντρο της περίθαλψης, ιδιαίτερα σε θαλάμους νοσοκομείων.
Σε ασθενείς με έλλειψη ύπνου, οι ερευνητές παρατήρησαν χαμηλότερη δραστηριότητα στον επικλινή πυρήνα που είναι υπεύθυνος για την αύξηση των επιπέδων ντοπαμίνης ώστε να μειωθεί ο πόνος. Παρατήρησαν επίσης επιβράδυνση της περιοχής που ειδοποιεί το σώμα για τον πόνο.
Απεικονιστικές εξετάσεις εγκεφάλου κατά τη διάρκεια δοκιμασιών έδειξαν ότι η έλλειψη ύπνου δεν ενέτεινε μόνο περιοχές του εγκεφάλου που συνδέονται με τον πόνο αλλά μπλόκαρε και τα κέντρα καταστολής του πόνου.
Το θετικό μήνυμα είναι ότι ο ύπνος είναι φυσικό αναλγητικό, που μπορεί να συμβάλλει στον έλεγχο και τη μείωση του πόνου δήλωσε ο Walker.
Τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι η περίθαλψη του ασθενούς στο νοσοκομείο θα βελτιωνόταν σημαντικά αν ο μη διαταραγμένος ύπνος περιλαμβανόταν ως αναπόσπαστο κομμάτι, στην περίθαλψη.
Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο Journal of Neuroscience.
Πηγές: Journal of Neuroscience, iatronet
Άνθρωποι που έχουν έλλειψη ύπνου έχουν νευρωνικές δυσλειτουργίες στον εγκέφαλο που αυξάνουν και επεκτείνουν τα οδυνηρά επεισόδια.
Ο Matthew Walker, του University of California at Berkeley, δήλωσε ότι αν ο φτωχός ύπνος εντείνει την ευαισθησία στον πόνο, όπως δείχνει η έρευνα, τότε ο ύπνος πρέπει να έρθει πιο κοντά στο επίκεντρο της περίθαλψης, ιδιαίτερα σε θαλάμους νοσοκομείων.
Σε ασθενείς με έλλειψη ύπνου, οι ερευνητές παρατήρησαν χαμηλότερη δραστηριότητα στον επικλινή πυρήνα που είναι υπεύθυνος για την αύξηση των επιπέδων ντοπαμίνης ώστε να μειωθεί ο πόνος. Παρατήρησαν επίσης επιβράδυνση της περιοχής που ειδοποιεί το σώμα για τον πόνο.
Απεικονιστικές εξετάσεις εγκεφάλου κατά τη διάρκεια δοκιμασιών έδειξαν ότι η έλλειψη ύπνου δεν ενέτεινε μόνο περιοχές του εγκεφάλου που συνδέονται με τον πόνο αλλά μπλόκαρε και τα κέντρα καταστολής του πόνου.
Το θετικό μήνυμα είναι ότι ο ύπνος είναι φυσικό αναλγητικό, που μπορεί να συμβάλλει στον έλεγχο και τη μείωση του πόνου δήλωσε ο Walker.
Τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι η περίθαλψη του ασθενούς στο νοσοκομείο θα βελτιωνόταν σημαντικά αν ο μη διαταραγμένος ύπνος περιλαμβανόταν ως αναπόσπαστο κομμάτι, στην περίθαλψη.
Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο Journal of Neuroscience.
Πηγές: Journal of Neuroscience, iatronet